カゼっぴき、、。

2006年01月19日

今日は朝起きたら声がほとんど出ませんでした。そして、喉がすごくて痛い。そう、カゼをひいてしまいました。

そして時間が経つごとに熱っぽくなってきました。

そんな中、朝起きて楽譜を今年初のスパカンライブの楽譜を書きました。そして、今日は１５時にはカントリーハウスに行き、リハーサルを約４時間やって本番にのぞみました。

ボーカルが変わってのそして今年最初のライブでしたが、みんながんばって良い感じでした。

曲に合わせて踊ってくださったダンサーさんも素敵でした。

そして、ライブが終わると急に体が重くなりぐったりです。早く治すよう努力します。みなさんもカゼには気をつけてくださいね。

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大丈夫?今は寒いし本当辛いよね私もライブ行くつもりが寝込んで動けなかったんだ。喉の痛みを取るのは外居る時はマスクだし中に居ても紅茶を軽く冷ましてウガイすると結構楽になるよ☆後は寝る時も全てマスクして喉はあまり使わない様にする事とリハとか休みなら一日寝て熱は出し切った方が良いよね。リハなら薬で下げるしか無いけど(^_^;)無理しないでね寒いから暖かくして下さい。早く良くなる事を願ってます。

totto.Hi! : 2006年01月20日 01:35

風邪ですか？そういえば 18日は寒かったもんね。風邪の時はホットレモンを飲んで寝るのが一番。本当は睡眠をしっかり取ったほうがいいんだけど、忙しそうでなかなか難しいかもしれないよね(;_;) 喉が痛い時はマスクをして寝るといいよ。まだこれからライブも続くと思うので体をいたわりつつ頑張って下さいね。じゃあ、また(^O^)/~~ see you !